癫痫作为一种神经系统常见病，不仅其诊断和治疗困扰着临床医学工作者，其它引发的诸多社会和家庭问题，更是医学界和社会学界共同和研究方向。如何对待和帮助癫痫患者，使他们能够正确看待疾病;如何教育社会人群，以使癫痫患者有正常的生活空间。获得受教育、就业及婚姻的机会，是目前医学、心理学、社会学专业人士以及教育工作者普遍关注的问题。癫痫是一种常见的慢性的脑神经系统疾病，因此，癫痫疾病本身难以治疗，癫痫患者的压力过重就会对患者的睡眠质量造成一定的影响。失眠是困扰很多人的一种常见病症，癫痫患者也不例外。

生活中癫痫需要注意什么，具体情况如下：

1、癫痫患者日常生活注意事项

患者应建立良好的生活制度，生活应有规律，可适当从事一些轻体力劳动，但避免过度劳累、紧张等。对智能低下和精神异常患者，不能嘲笑、戏弄甚至打骂。患者提出的合理要求应该满足，不合理的应耐心解释，但也决不应该无原则地迁就，敷衍或欺骗，更不要发生冲突。对于生活不能自理的患者应定期为其洗澡理发，气候变化时要及时增减衣服。

对那些情绪低落、多疑多虑的患者应鼓励和带领他们进行临夏知名羊羔疯专业医院文体活动或参加简单的体力劳动，这有助于稳定他们的情绪。此外，还应安排好合理的作息时间，睡眠应足，又不能整天躺在床上。有烟酒嗜好的应尽量戒掉。尽量避开危险场所及危险品，不宜从事高空作业及精力高度紧张的工作，如登山、游泳、开车、骑自行车，小孩不宜独自在河边、炉旁，夜间不宜单人外出，尤其不要做现代化的高空游戏，如蹦极等。

2、癫痫患者饮食注意事项

抗癫痫药能引起维生素K、叶酸、维生素D和钙、镁等物质的缺乏。维生素K和血液凝固有关，缺乏时易引起出血。新鲜蔬菜、豆油、和蛋黄中含有大量的维生素K。维生素D、钙、镁与骨骼、牙齿的生长有关，钙缺乏易加重发作。所以儿童期应供给充足的维生素D、钙和镁。鱼类、蛋类、动物肝脏、豆制品、牛奶中含有丰富的钙和维生素D。叶酸缺乏也与癫痫发作增加有关，动物肾脏、牛肉、绿色蔬菜中均含有叶酸，但烹饪时间不宜过长，以免破坏过多。维生素B6和氨基丁酸的生成有关。米、临夏知名羊羔疯专业医院麦糠、牛肝、鱼类中含有大量的维生素B6。在生活中要不断总结，根据患者的特点合理安排饮食。

3、癫痫患者外出注意事项

癫痫发作往往突然发生，所以患者不应驾驶汽车，骑自行车应严格遵守交通规则。步行时应尽量走人行横道。家长教育和管理儿童玩耍要远离水边、公路和铁路。养成较为正常的生活习惯。

由于癫痫的危害是多层次的，无论是对患者的身心都带来了极大的伤害，对于患者家人的影响也是非常为大的。这种危害是循循渐进的临夏知名羊羔疯专业医院，想要更好的减少这种危害为患者带来的不便，及时有效的治疗是非常关键的。